表示紧张后放松的成语

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1、如释重负
解释

释:放下;重负:重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

拼读

rú shì zhòng fù

来源

姐姐如释重负似的松了一口气。 曲波《林海雪原》一

2、苦尽甘来
解释

艰难的日子过完,美好的日子来到了。

拼读

kǔ jìn gān lái

来源

贫遭富欺,不道富有贫日,贫有富时。苦尽甘来,泰生否极,只道常如是。 明·胡文焕《群音类选·金印记·婆婆夺绢》

3、有的放矢
解释

的:箭靶子;矢:箭。放箭要对准靶子。比喻说话做事有针对性。

拼读

yǒu dì fàng shǐ

来源

马克思列宁主义理论和中国革命实际,怎样互相联系呢?拿一句通俗的话来讲,就是“有的放矢”。 毛泽东《整顿党的作风》

4、无的放矢
解释

的:靶心;矢:箭。没有目标乱射箭。比喻说话做事没有明确目的,或不切合实际。

拼读

wú dì fàng shǐ

来源

不是有的放矢,而是无的放矢。 毛泽东《改造我们的学习》

5、劳逸结合
解释

逸:安乐、休息。工作与休息相结合。

拼读

láo yì jié hé

来源

我们工作中要注意劳逸结合提高工作效率。

6、适可而止
解释

适可:恰好可以。到适当的程度就停下来,不要过头。

拼读

shì kě ér zhǐ

来源

从来没有暴风雨能够持久的。果然持久了,我们也吃不消,所以我们要它适可而止。 闻一多《宫体诗的自赎》